7 Langkah Cuci Tangan Mencegah Penyakit

7 Langkah Cuci Tangan Mencegah Penyakit

Comments Off on 7 Langkah Cuci Tangan Mencegah Penyakit

Pernah ga sesudah bersin atau batuk dan menutup dengan tangan kemudian kita memegang makanan tanpa terlebih dahulu mencuci tangan? Mencuci tangan dapat mencegah penyebaran penyakit seperti batuk, flu, diare, hepatitis A, meningitis, TBC dan bronkitis. Dengan kita mencuci tangan dengan sabun dapat membunuh bakteri penyebab penyakit.

Jadi, sebaiknya kita sering-sering mencuci tangan. Kapan sich kita perlu mencuci tangan?? Nah,mencuci tangan harus dilakukan setiap kali terjadi kontak fisik atau akan melakukan kontak fisik, terutama dengan tangan. Misalnya:

1. Sebelum, saat, dan sesudah menyiapkan makanan.
2. Sebelum makan.                                                                                                                3.Sebelum dan sesudah merawat orang sakit.
4. Setelah menggunakan toilet (buang air besar dan buang air kecil).
5. Setelah mengganti popok bayi atau membersihkan anak yang buang air kecil atau buang air besar.
6. Setelah batuk, bersin, dan membersihkan ingus.                                                                      7. Setelah menyentuh binatang, memberi makan binatang, atau membersihkan kotoran binatang.
8. Setelah menyentuh sampah.

 

Tau ga caranya tujuh langkah mencuci tangan dengan sabun?? Gini nih caranya:

http://puskesmasmojoagung.files.wordpress.com/2012/02/teknik-mencuci-tangan.jpg

1. Cuci tangan dengan air bersih yang mengalir, lalu ambil sabun cair secukupnya. Kemudian gosok telapak tangan dengan telapak tangan.

2. Gosok punggung tangan dan sela-sela jari. Lakukan di kedua punggung tangan.
3. Gosok telapak tangan dan sela-sela jari. Lakukan di kedua telapak tangan.
4. Gosok bagian dalam jari dengan posisi kedua tangan mengunci.
5. Genggam ibu jari kanan dengan tangan kiri, lalu gosok dengan berputar. Lakukan hal yang sama untuk jempol kiri.
6. Gosok ujung-ujung jari tangan kanan. Lakukan hal yang sama di tangan kiri.
7. Gosok pergelangan tangan kanan dan tangan kiri. Lalu, basuh dengan air bersih. Keringkan dengan lap bersih.

About the author:

ASI Wajib 2 Tahun!

" Rekomendasi WHO dalam World Health Assembly Resolution 54.2, 2001 menyebutkan ASI minimal 2 tahun & MPASI setelah 6 bulan"

Nakibu.com diasuh oleh:

★ Fahmi nurul akbar (penulis, founder herba farmindo - asi booster tea)
★ Rainami (apoteker, tim farmasi herbafarmindo)
★ Li partic (konselor laktasi, penulis, herbalist)

ASI Booster Tea

Melancarkan ASI dalam 24-72 jam. yuks jadi agennya!
hubungi (retail & grosir) :
082302501966
081808544417
085749247620

Back to Top

Please wait...

Yuks, berlangganan informasi gratis!

Masukkan email anda untuk mendapatkan informasi terbaru seputar Parenting, ASI, dan Menyusui. Gratis!!! (Informasi data pribadi dijamin aman dan tidak disalahgunakan)