0823 0250 1966/ 0857 4924 7620
Bayi anda berusia 6 bulan? Berarti ia telah memasuki masa MPASI dan telah melewati masa ASI eksklusifnya yaps! ASI eksklusif dimana bayi hanya mendapatkan ASI tanpa makanan pendamping dan setelah berusia 6 bulan bayi sudah bisa diberi makanan selain ASI. Menjadi awalan yang baik jika saat-saat pertama anda memperkenalkan makanan kepada bayi, anda telah menyiapkan beberapa menu makanan dengan varian rasa yang berbeda-beda. Namun, dengan memperhatikan nilai gizi makanan itu juga pastinya. Susah-susah gampang memperkenalkan makanan pertama kepada buah hati kita, terkadang ada penolakan yang mengharuskan bunda untuk lebih bersabar.
Sebelum anda memperkenalkan berbagai makanan kepada bayi anda sebaiknya lakukan hal sebagai berikut :
Jangan dahului dengan buah karena dengan mengenalkan rasa tawar dari sayur akan membantu si kecil merasakan terlebih dahulu rasa tawar dari sayur kemudian baru rasa manis dari buah.
Proses mengolah makanan terkadang mempengaruhi kandungan gizi yang ada pada makanan itu sendiri. Misal pada makanan buah bervitamin akan lebih baik disuguhkan langsung tanpa diolah misal dengan dijadikan pure buah
Porsi makan bayi MPASI sebaiknya cukup dengan 2-3 sendok makan. Jangan buat porsi makan si kecil terlalu berlebih. Sediakan juga cemilan sehat si kecil misal bunda bisa memilih Rufani Snack Mpasi.
Hal yang pertama kali harus bunda perhatikan adalah tekstur makanan yang akan bunda berikan pada si kecil. Bahan makanan dapat diolah dengan cara dihaluskan atau diblender untuk mendapatkan tekstur makanan yang mudah dicerna si kecil.
Buat jadwal makan teratur akan membantu si kecil untuk lebih terbiasa dengan makanan sajikan menu makanan yang bervariatif agar si kecil tidak bosan dan memiliki nafsu makan yang tinggi. Sediakan juga cemilan sehat untuk selingan makan selain makanan utama. Bunda bisa coba Rufani Snack Mpasi snack teri yang kaya gizi dan nutrisi. Bisa jadi cemilan bayi bisa juga jadi lauk MPASInya
Info ASI dan Menyusui klik www.nakibu.com dan www.asi.web.id
