Variasi MPASI – Nasi Tim Jingga
Variasi MPASI – Nasi Tim Jingga
February 18, 2015 Comments Off on Variasi MPASI – Nasi Tim Jingganih bun, biar ga bosen, perlu ada banyak variasi mpasi, pokoknya gimana pinter2nya kita ngebujuk si kecil supaya mau makan macem-macem. emang gampang-gampang susah. dan sukses mpasi itu kuncinya cuma dua sebenarnya : 1. jangan kehabisan akal untuk ngebujuk si kecil lahap makan, dan 2. harus pantang menyerahÂ
Nasi tim jingga mengandung ayam dan juga ubi merah yang mengandung vitamin A dan E yang baik untuk bayi Anda.
Bahan:
30 gram beras
400 cc air kaldu ayam
50 gram ayam
25 gram ubi merah
25 gram wortel
Cara membuat:
1. Rebus 30 gram beras dengan 400 cc air kaldu ayam.
2. Tambahkan 50 gram ayam, 25 gram ubi merah dan 25 gram wortel yang sudah diparut kasar. Masak hingga matang.
Untuk 1 porsi
Nilai gizi (per porsi):
Energi:Â 247 kilo kalori
Protein:Â 12 gram
Lemak:Â 6 gram
Karbohidrat:Â 34 gram
Untuk bayi usia 9-12 bulan.
___________________________________________________________